Josephine Lagerwall, även känd som "Jossan", strävar framför allt efter att hjälpa människor att må bättre både fysiskt och mentalt genom träning, osteopati och smärthantering. Hon betonar vikten av att förstå och lyssna på kroppen, samtidigt som hon framhäver att träning är en nyckel till hälsa. Dessutom poängterar hon att smärta är multifaktoriell och bör behandlas som sådan.

Med en helhetssyn på smärthantering och förebyggande vård skapar Josephine individuellt anpassade träningsprogram för att optimera prestation och hälsa. Hon förstår kroppens självläkningsförmåga och framhäver behovet av regelbunden rörelse för att främja långsiktig hälsa.

Josephine Lagerwall, även känd som "Jossan", strävar framför allt efter att hjälpa människor att må bättre både fysiskt och mentalt genom träning, osteopati och smärthantering. Hon betonar vikten av att förstå och lyssna på kroppen, samtidigt som hon framhäver att träning är en nyckel till hälsa. Dessutom poängterar hon att smärta är multifaktoriell och bör behandlas som sådan.

Med en helhetssyn på smärthantering och förebyggande vård skapar Josephine individuellt anpassade träningsprogram för att optimera prestation och hälsa. Hon förstår kroppens självläkningsförmåga och framhäver behovet av regelbunden rörelse för att främja långsiktig hälsa.

Med särskild förståelse för idrottare och deras unika behov, tack vare sin bakgrund som professionell golfare, specialiserar hon sig på att hjälpa golfare, både amatörer och professionella, att hålla sig skadefria, minska smärta och förbättra sin teknik genom skräddarsydda träningsprogram och behandlingsplaner.