En Hot stone massage eller en Svensk klassisk massage har välgörande effekt
 på kroppens biokemi, både för den fysiska och psykiska hälsan. Till exempel ökas
 utsöndringen i kroppen av lyckohormoner serotonin och dopamin, samtidigt som
 utsöndringen av stresshormonet kortisol sänks.

Vi behöver integrera en enkel och regelbunden pågående återhämtningsprocess
 i våra liv för att kunna fortsätta producera på en hög nivå. En massage är det
 enklaste sättet att helt enkelt logga ut och leva ouppkopplad en stund.